Diario de arthurgtd, 12 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:
2063 kcal Grasa: 57,96g | Prot: 121,24g | Carbh: 268,25g.   Almuerzo: Cacau Show Trufa La Nut, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Italac Creme de Leite, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de carne da Carla, LAR Filezinho Sassami Empanado. Cena: Arcor Bon o Bon Beijinho, Parmalat Leite Desnatado, Queijo Gorgonzola, Dona Benta Macarrão Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Leite Desnatado, Banana Prata (TACO), Aveia, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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