Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 81,57g | Prot: 81,25g | Carbh: 190,85g.
Desayuno: Shurfine Light Brown Sugar, Kroger Lowfat 2% Milk, Kerrygold Pure Irish Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Pizza with Meat. Cena: Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Dark Chocolate, Alpine Fresh Blueberries, Coombs Family Farms Pure Maple Sugar, Soy Sauce (Tamari) , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, La Banderita Soft Taco Small Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Mott's Unsweetened Applesauce (Container). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juli6za
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