Diario de tristan41, 12 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:
1318 kcal Grasa: 59,18g | Prot: 76,41g | Carbh: 139,38g.   Desayuno: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Honey . Almuerzo: Lactantia Healthy Attitude Omega Margarine, Natursource Salad Topper Lite, Onions , Potato (Flesh and Skin) , Cabbage , Cooked Carrots. Cena: White Bread , Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel) , Celery , Nutra Lean Protein Powder, Bananas . más...
2675 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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