Diario de pnascimento, 13 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2022:
1382 kcal Grasa: 45,13g | Prot: 53,03g | Carbh: 190,39g.   Desayuno: Matinal Manteiga Magra, Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo, Lidl Pão da Avó. Almuerzo: Compal Clássico Tutti-Frutti, Tosta Mista. Cena: Olá Corneto Taco , Frango (Pele Não Consumida), Legumes Salteados. Pasa Bocas / Otros: Gresso Leite com Chocolate , Pingo Doce Bolacha Maria, Mimosa Leite Meio Gordo, Banana. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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