Diario de jeff9155, 12 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2011
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2011:
1554 kcal Grasa: 53,87g | Prot: 34,37g | Carbh: 230,06g.   Desayuno: bottle water, Pure Preserves Strawberry, Wild Purple Smash Drink Mix, Water (Bottled), Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Bacon. Almuerzo: Fruit Cocktail in Light Syrup, banana, Sun Chips Harvest Cheddar, wild purple smash, bottle water. Cena: Water (Bottled), Wild Purple Smash Drink Mix, fruit & nut granola cereal. Pasa Bocas / Otros: Wild Purple Smash Drink Mix, almond joy, Hard Candy. más...
5995 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 7 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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