Diario de RENSYPRISKILA, 13 oct. 22

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mau sekedar curhat guys, jdi aku tuh udah defkal + WO skitar 2 bulanan. tp BB aku tuh stuck di 70, tp klo dari lingkar perut sma lengan tuh udah agak turun. itu kira2 knpa ya ;( .

70 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

peso estable

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Comentarios

mungkin krna masa otot kakanya bertambah jadi ngaruh ke bb?aku juga kurang tau si kak,cuma kalo aku liat konten" tiktok katanya ga semua bb naik itu isinya lemak,bisa aja otot but sorry kalo salahh tp pokoknya semangattt

13 oct. 22 por el miembro: keisyael

Emang sih ,lenganku kerasa lebih keras gt kak, perut jg jdi agak lebih rata, tp yaa tiap nimbang badan, ga brubah2 malah jd lemes ;((

13 oct. 22 por el miembro: RENSYPRISKILA


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