Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 46,32g | Prot: 70,25g | Carbh: 77,61g.
Desayuno: Walnuts, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 2% Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Almuerzo: Mustard, Navels Oranges, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing. Cena: Oroweat Russian Rye Bread, Benecol Regular Vegetable Oil Spread. Pasa Bocas / Otros: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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