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Trinity livelaughlove
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19 oct. 14
Diario de Trinity livelaughlove, 19 oct. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2014
104,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11,2 kg
.
Aún para ir:
36,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 octubre 2014:
576 kcal
Grasa: 8,95g | Prot: 58,21g | Carbh: 64,27g.
Desayuno:
Egg, Gala Apples, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White.
Almuerzo:
Uyuni Quinoa & Whole Grain Brown Rice, Medium Cooked Shrimp, Cucumber (with Peel).
Cena:
Mixed Vegetables, Cherry Tomatoes, Cod Fillet.
Pasa Bocas / Otros:
Grapefruit (Pink and Red).
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Good Job Trinity!!!
19 oct. 14 por el miembro:
TAIC69
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