Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2189 kcal
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Grasa: 86,22g | Prot: 105,44g | Carbh: 251,84g.
Almuerzo: 宏裕行 干貝魚漿, 煎雞蛋, 全聯 香蕉, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Cena: 福圓號 蔥花鮮肉包子, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）. Pasa Bocas / Otros: 爭鮮 香甜甘栗, Costco 綜合卡士達可鬆麵包. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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