Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 62,37g | Prot: 63,37g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Творог 5%, Магнит Банан, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Свитлогорье Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Cena: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Подсолнечное Масло, Хлебопек Хлеб Литовский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Мультизерновой Хлеб, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|