Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 95,78g | Carbh: 146,56g.
Desayuno: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Ростовские Хлебцы, Съешь Меня Авокадо, Сыр, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Миндаль Миндаль, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Пятерочка Груша Желтая, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Скумбрия Запеченная, Мои Продукты Шампиньоны Маринованные, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мои Продукты Шампиньоны Маринованные, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Минская Марка Творог 2%, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de легкая пушинка2)
|