Diario de omamedova87, 14 oct. 22

ну здрасти
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:
1312 kcal Grasa: 59,17g | Prot: 144,62g | Carbh: 42,73g.   Desayuno: Ветчина, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Cena: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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