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Heidie29
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14 oct. 22
Diario de Heidie29, 14 oct. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
100,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
30,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 octubre 2022:
1886 kcal
Grasa: 79,29g | Prot: 97,91g | Carbh: 185,60g.
Almuerzo:
Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Gut & Günstig Rostbratwurst.
Cena:
Gutes Land Gouda , Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Schär Körnerbrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Zuivelhoeve High Protein Vla Schoko, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Aerzener Käse-Streuselkuchen.
más...
2519 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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😃👍🏻
14 oct. 22 por el miembro:
Ritamine__
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