Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 31,84g | Prot: 89,57g | Carbh: 210,26g.
Desayuno: Белевский Продукт Пастила Деревенская, Danone Творог Мягкий 0%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Стоинг Казеин, Сады Придонья Пюре Персиковое. Almuerzo: Белевский Продукт Пастила Деревенская, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Тыквенный Суп, Стоинг Казеин. Cena: Источник Жизни Пастила Диетическая Яблочная Белевская Лавка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Капуста Тушеная без Масла, Barilla Penne Rigate Отварные , Пятерочка Груша Сезонная . Pasa Bocas / Otros: Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Меки с Яблоком. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NUmniza
|