Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2014
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 52,91g | Prot: 80,79g | Carbh: 300,60g.
Desayuno: Мистраль Пшенные Хлопья, Рогачев Сгущенка, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Травяной Чай, Россия Щедрая Душа Любимые Десерты. Молочный Шоколад с Начинкой со Вкусом Десерта Муравейник. Almuerzo: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Акконд Добрянка Фундук, Простоквашино Творог 2%, Bio Max Йогурт Персик, Красное Яблоко, Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: Кинза, Банан, Сиртаки Сливочный Сыр, Помидоры, Зеленый Чай, Мёд. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka.ru
|