Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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521 kcal
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Grasa: 32,62g | Prot: 37,53g | Carbh: 20,40g.
Almuerzo: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). Cena: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack). más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jojo1956
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