Diario de zapatista, 14 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:
2267 kcal Grasa: 118,70g | Prot: 63,19g | Carbh: 268,75g.   Desayuno: Coffee, Apples, Nectarines, Broccoli, Fresh & Easy Egg & Chorizo Burrito. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Muffin Town Banana Muffin, Sabra Breakfast Avocado Toast, Starbucks Caffe Americano (Venti), Starbucks Blueberry Muffin. más...
2659 kcal Ejercicio: Remo - 38 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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