Diario de sprinkles123sprinkles, 14 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:
933 kcal Grasa: 27,13g | Prot: 40,40g | Carbh: 132,90g.   Almuerzo: No Name Caesar Croutons, Renee's Gourmet Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce . Cena: Kraft Strawberry Jam, Peanut Butter, Sun-Maid Cinnamon Swirl Bread. Pasa Bocas / Otros: Nestle Aero (Mini), Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Oikos Strawberry Banana Greek Yogurt, Kozy Shack Rice Pudding. más...
1883 kcal Ejercicio: Walking - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sprinkles123sprinkles


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.