Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
423 kcal
|
Grasa: 16,95g | Prot: 33,06g | Carbh: 35,93g.
Desayuno: Кофе, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Льняные Семена, Приправыч Кунжут Семена, Домик в деревне Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин, California Gold Nutrition Коллаген, Верное Средство Гречневые Отруби, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Магнит Сыр Тильзитер 45%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|