Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 54,71g | Prot: 70,25g | Carbh: 119,21g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Му-Му Салат Овощной , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Сметана 15%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей, Кофе с Сахаром. Cena: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|