Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 78,53g | Prot: 68,82g | Carbh: 143,70g.
Desayuno: Biber Kızartması, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Turp, Ekmecik Köy Ekmeği, Tereyağı, Yumurta, Kıyma. Cena: Turp, Balkan Yarım Yağlı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yağsız Mercimek Çorbası 🥣, Kıymalı Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Mısır Kavurga 🌽, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata 🍫. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinapurry
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