Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3039 kcal
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Grasa: 147,81g | Prot: 137,42g | Carbh: 282,58g.
Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Cadbury Dairy Milk, Pepperidge Farm Goldfish (Package), Smoked Pork Sausage, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Tomatoes, Wonder White Hamburger Buns, Cucumber (with Peel), Kraft Singles (19g), Ketchup, Superstore Lean Ground Beef, Mustard. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Pink Lady Apples, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, President's Choice Blue Corn Tortilla Chips, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Whiskey. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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