Diario de cibelepaulino_, 08 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
120,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 30,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2022:
2038 kcal Grasa: 88,53g | Prot: 110,82g | Carbh: 210,15g.   Desayuno: Pão de Leite, Pullman Rap10 Integral, Guacamole com Tomates. Almuerzo: Lindt Bombom, Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates, Alface Americana, Macarrão, Peito de Frango. Cena: Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Lopes Goma de Tapioca, Arma Zen Farinha de Chia. Pasa Bocas / Otros: Flormel Creme de Avelã com Cacau. más...
3720 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
peso estable

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