Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 81,26g | Prot: 63,15g | Carbh: 101,96g.
Desayuno: Great Value Sausage, Egg & Cheese Croissant Sandwich. Almuerzo: Libby's Vienna Sausages . Cena: Schwan's Buffalo Wings, Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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