Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 88,17g | Prot: 85,38g | Carbh: 20,87g.
Desayuno: Butter, Universal Nutrition Uni-Liver, McDonald's Coffee Creamer, Now Foods MCT Oil, Coffee. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Luck's Blackeye Peas. Cena: Egg, Universal Nutrition Uni-Liver, Wal-Mart Chuck Eye Steak, Butter, Great Value Bacon. Pasa Bocas / Otros: Universal Nutrition 100% Beef Aminos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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