Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 77,28g | Prot: 105,54g | Carbh: 167,87g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), Pane Integrale Tostato, Iper Simply Bresaola della Valtellina . Cena: Pane Integrale Tostato, Gelato, Pascoli Italiani Crema di Parmigiano Reggiano, Purè di Patate, Tagliatelle, Carpaccio di Manzo, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Champagne. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Fiorentini Veggie Mix , San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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