Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 69,92g | Prot: 36,85g | Carbh: 282,78g.
Desayuno: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Хурма, Кофе Эспрессо, Ого Овсяные Отруби, Вода, Nordic Овсяные Хлопья, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, ARO Повидло Сливовое. Almuerzo: Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Американо, Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Cena: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Светаево Пломбир Черника, Капуста Тушеная, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Дайкон, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Окей Рахат-Лукум с Орехом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha_osta
|