Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lotusbluete80
Diario
16 oct. 22
Diario de Lotusbluete80, 16 oct. 22
Perfil de Lotusbluete80
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Upsi hab gestern gegessen worauf ich Bock hatte , also viiiiele Kohlenhydrate .
Wünsche allen einen schönen Sonntag 💕
61,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 octubre 2022:
1269 kcal
Grasa: 55,85g | Prot: 50,34g | Carbh: 138,76g.
Almuerzo:
Aldi Rote Paprika, Tacken Bunter Snack Salat, REWE Schweizer Weckli, Gervais Kräuterquark - Original.
Cena:
Kartoffelbrei, Rührei.
Pasa Bocas / Otros:
Anona Hexenbecher Schoko Vanille.
más...
1594 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 7,7 kg a la Semana
24 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ja pöse Kohlenhydrate 😂
16 oct. 22 por el miembro:
Lotusbluete80
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Lotusbluete80
Ver la Historia Completa