Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 77,81g | Prot: 52,10g | Carbh: 179,69g.
Desayuno: Виноград, Финик, Оладьи из Кабачков. Almuerzo: Финик, Ленивые Пельмени. Cena: Финик, Финик, Ленивые Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Михайловский Круассан со Взбитыми Сливками, Михайловский Круассан со Взбитыми Сливками, Сахар, Кофе (Растворимый), Марбиофарм Гексавитмар, Михайловский Круассан со Взбитыми Сливками. más...
|
|
1259 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nahzats
|