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REVERSE
SETTIMANA 2
Domenica 16 ottobre 2022
Media da 70.7 a 70.6 (-0.1)
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 68,02g | Prot: 125,01g | Carbh: 300,75g.
Desayuno: Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Arance. Almuerzo: Kalos Feta D.o.P. (Formaggio Greco)●, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Zucchine, Mango, Petto di Pollo. Cena: Uva Bianca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Kurtoskalacs. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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