Diario de zebdavison, 15 oct. 22

37.25/37.0
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2022:
2765 kcal Grasa: 140,19g | Prot: 93,12g | Carbh: 302,10g.   Desayuno: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Almuerzo: Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Dole Chopped Salad Kit Caesar. Cena: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Barbecue Nugget Sauce, Wendy's French Fries (Small), Wendy's Junior Bacon Cheeseburger . Pasa Bocas / Otros: Kroger ChipMates Peanut Butter Cookies, Great Value Oatmeal Cookies. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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