Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2014
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138,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 47,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 62,28g | Prot: 78,62g | Carbh: 247,71g.
Desayuno: Kroger French Vanilla Cappuccino, Coffee, Silk Almond Coconut Blend, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble. Almuerzo: Tap Water, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Kroger Unsalted Peanuts, Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey & Vegetables. Cena: Tap Water, Healthy Choice Sweet and Sour Chicken. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Latte, Larabar ALT Peanut Butter Cookie, Cucumber (Peeled), Apples , Tap Water, Eat Good. Look Great. (Worldwide Sport Nutritional Supplements, Inc.) Pure Protein Peanut Butter Caramel Surprise High Protein Bar. más...
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3942 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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