Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3178 kcal
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Grasa: 144,09g | Prot: 132,92g | Carbh: 342,41g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Kuchenmeister Cinnamon Rolls. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Lasagne di Carne. Cena: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Asiago, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Arrosto di Manzo, Olio di Fegato di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lasagne di Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis Banana Bread Cocoa, Melograno, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nestlé Kitkat Chunky, Melograno. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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