Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 36,39g | Prot: 46,68g | Carbh: 166,80g.
Desayuno: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Salumeo Coppa Stagionata, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Pane Bianco. Cena: Marmellata Light, Pane Bianco, Castagne Bollite. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Scooter - 20 minutos, Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 32 minutos, Ver TV - 1 hora, Conduciendo - 12 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 1 hora y 5 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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