Diario de cibelepaulino_, 17 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
118,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
1148 kcal Grasa: 55,04g | Prot: 62,04g | Carbh: 101,60g.   Almuerzo: Ovo Cozido, Panco Pão de Forma Premium, Tirol Queijo Mussarela (18g), Qualitá Chipa de Queijo , Peito de Frango, Pão de Queijo, Alface, Abacate. Cena: Bolo de Fubá. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá Verde, Flormel Doce de Leite (20g). más...
3504 kcal Ejercicio: Pesas - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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