Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2011
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 23,29g | Prot: 97,45g | Carbh: 248,69g.
Desayuno: banana, yoplait fat free peach yogurt, baby carrots earthbound farms, refreshing fruit medley. Almuerzo: Lite Blueberry Yogurt, healthy choice turkey medallions. Cena: black bean burger morning star, restaurant hamburger bun, kirkland turkey patty, fudge bar healthy choice. más...
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3469 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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