Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 68,59g | Carbh: 158,22g.
Desayuno: Telur Rebus, Talas, Dimsum, Buah Naga. Almuerzo: Tempe Goreng, Dimsum, Lele Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ubi Ungu Rebus. Cena: Pisang, Dimsum, Talas. Pasa Bocas / Otros: BreadTalk Cheese Cake, Siantar Top French Fries 2000. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha nasution
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