Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3298 kcal
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Grasa: 103,02g | Prot: 192,06g | Carbh: 396,44g.
Desayuno: Perugina Fondente 70%, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delta Yogurt Greco Bianco, Milbona Latte di Kefir, Mister Choc Peanut Butter Crunchy, Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Bona Vita Choco Shells. Almuerzo: Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Delizie del Sole Cous Cous, McEnnedy Crispy Fried Onions, Cachi, Gelatelli Gelato alla Panna, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Minestrone, Certossa Crostini Integrali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Hamburger di Tacchino, Cavolini di Bruxelles Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, McEnnedy Crispy Fried Onions, Mandarino, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Vaschetta Gelato, Prozis Pancake + Protein Nutchoc, Latteria Latte senza Lattosio, Latteria Latte senza Lattosio, Prozis Peanut Butter Powder, Prozis Rice Porridge Instant Chocolate Praline. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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