Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 61,55g | Prot: 61,40g | Carbh: 151,50g.
Desayuno: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Махеевъ Кетчуп, Яйцо, Макфа Спагетти Отварные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Пшеничный Хлеб, Борщ с Курицей. Cena: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Блины творожные (NY), Махеевъ Кетчуп, Золото Полесья Сыр Тильзитер , Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Кешью Жареный, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|