Diario de Marco Tullio Cicerone, 19 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2022:
1942 kcal Grasa: 82,24g | Prot: 121,77g | Carbh: 178,86g.   Desayuno: Xcore Xtreme Casein, Nocciole, Panna Montata, Nutella Nutella, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Yogurt Greco. Almuerzo: Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Croissant. Cena: Pere, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Sarde. Pasa Bocas / Otros: Xcore Xtreme Casein, Witor's La Fondente, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Panna Montata, Yogurt Greco. más...
1739 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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