Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 15,39g | Prot: 34,87g | Carbh: 132,94g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Centrum Silver - Men 50+, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Cena: Vegetable Curry, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Giant Food Rice Cakes Multigrain Salt Free. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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