Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 58,48g | Carbh: 171,81g.
Desayuno: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Almuerzo: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, President's Choice European Multigrain Rye Bread. Cena: Regular Beer , Eat Smart Sweet Kale Salad, Little Caesars 12" Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lard Tunderin Jeezus
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