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Giovedì 20 ottobre 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2704 kcal
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Grasa: 64,53g | Prot: 150,07g | Carbh: 378,09g.
Desayuno: Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Caco Mela, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Tre Mulini Cous Cous •, Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pizza Margherita Napoletana, Conad Rucola, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Conad Le Sfogliatine, Hero Marmellata Light Fragole, Prugne, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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