Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 69,59g | Carbh: 174,59g.
Desayuno: Кукурузная каша, Щедрые Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Мажитэль Напиток Сывороточный с Соком Ананаса и Манго, Шаурма. Cena: Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Сметана 10%, Чеснок, Морковь, Елисейский Кабачки Фаршированные Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dolmat7
|