Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2528 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 153,26g | Carbh: 332,36g.
Desayuno: Alesto Plums Dried & Pitted, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso, Solevita Spremuta d'arancia. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Verza, Peperoncino Banana Pepper, PanBauletto Integrale, Freshona Cetriolini Aromatizzati, dal Salumiere Prosciutto Crudo Stagionato 11 Mesi. Cena: Milbona Dessert Proteico alla Nocciola, Vemondo Maionese Vegana, Nixe Filetti di Acciughe Cilene, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Milbona Skyrella, Zucchine, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Realforno Biscotti con Cereali e Riso Croccanti, Maltodestrine, Self Omninutrition Carboidrate Layer, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Multipower Aminoacidi Ramificati, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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