Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 46,89g | Prot: 111,42g | Carbh: 151,86g.
Desayuno: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Творожная Запеканка, Сметанин Молоко 2,5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Курица Вареная. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Груша, Гранат, Виноград, Руккола, Рост Маслянистый Салат, Салат Айсберг, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический. Pasa Bocas / Otros: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Творожная Запеканка. más...
|
|
2423 kcal
|
Ejercicio:
улица - 1 hora y 7 minutos, Google Fit - 22 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volfmilki
|