Diario de Maodzedyn, 20 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2022:
1304 kcal Grasa: 72,39g | Prot: 102,21g | Carbh: 57,91g.   Desayuno: Финик, Вареное Яйцо, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Сыр Сулугуни, Манго, Easy Product Шоколад Белый без Сахара, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Свекла Вареная, Оливковое Масло, Сыр Сулугуни, Куриное Филе Жареное без Масла, Масло Подсолнечное. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сушеные Семена Тыквы, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. más...
2148 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Maodzedyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.