Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 47,30g | Prot: 59,39g | Carbh: 158,03g.
Desayuno: Блины, Сгущенка, Чай Несладкий, Рис Вареный, Брынза. Almuerzo: Творог 5%, Сахар, Сметана, Блины, Кофе (Растворимый), Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Чай Несладкий. Cena: Благода Творог со Сметаной, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Цельное Молоко, Кофе (Растворимый). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лидия@K
|