Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2014
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2636 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 309,76g | Carbh: 255,58g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Nestum Nestum Mel, Esparguete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Almuerzo: Esparguete, Carne de Peru (Cozido, Assado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Mel, Pingo Doce Flocos de Aveia, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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