Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 102,55g | Prot: 134,68g | Carbh: 304,55g.
Desayuno: Philadelphia Regular Cream Cheese, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas, Dempster's Plain Bagel, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: Pepperidge Farm Goldfish (Package), Smoked Pork Sausage. Cena: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Spaghetti, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Tim Hortons Blueberry Muffin, Mr. Christie's Fudgee-O, Pink Lady Apples, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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